04 Feb Cos’è un gel energetico e come utilizzarlo

Hai mai assistito a una corsa podistica o a una gara di ciclismo? Se sì, avrai sicuramente notato qualche atleta estrarre dal taschino ed assumere, proprio durante l’attività, il cosiddetto gel energetico. In questo articolo capiremo prima di tutto che cos’è un gel energetico, perché e quando utilizzarlo in relazione...

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22 Gen BRN FOOD APRE A FICO IL SUO PRIMO FLAGSHIP STORE

BRN Food, l’azienda italiana di Alimenti per lo Sport e per la Salute, annuncia l’opening del suo primo flagship store nella prestigiosa cornice di FICO Eataly World (acronimo di Fabbrica Italiana Contadina), il parco tematico dedicato al settore agroalimentare e alla gastronomia, uno dei più grandi al mondo con uno spazio di 100mila metri quadri dedicato alla...

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28 Nov Come scegliere un muesli di ottima qualità?

Il muesli è una delle prime scelte a cui pensiamo per una colazione (o merenda) sana, buona, bilanciata e veloce: basta abbinarlo a uno yogurt o a una bevanda vegetale e il gioco è fatto. La sua ricetta originale è ben precisa e soprattutto molto semplice: si tratta di un...

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13 Nov Perché l’avena è il cereale dello sportivo?

Il fabbisogno calorico giornaliero varia da individuo a individuo, a seconda dell’età e dello stile di vita. La dieta di un soggetto sportivo, specialmente se agonistico, non può essere la stessa di un una persona sedentaria: l’allenamento aumenta il dispendio calorico e deve essere controbilanciato da un intake calorico maggiore...

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30 Set Proteine vegetali in polvere: quando assumerle?

Le proteine sono macromolecole biologiche costituite da tanti amminoacidi che si collegano fra loro in specifiche sequenze in base alla funzione vitale che andranno a svolgere. Ben conosciuta è sicuramente la loro funzione strutturale (sono il mattone che costruisce il nostro intero organismo e le ritroviamo all’interno dei muscoli, delle ossa,...

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11 Set BRN FOOD PROTAGONISTA DI SANA 2019 A BOLOGNA

Il brand di alimenti di alta qualità per lo sport ha presentano alle due prestigiose kermesse la sua nuova linea di prodotti bio & veggy BRN FOOD, brand nato nel 2017 con l'unica missione di produrre alimenti per lo sport biologici, crudi, contenenti il minor numero di ingredienti possibili eliminando l’uso...

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